Actief en fit door het leven gaan wil eigenlijk iedereen. Het eten van puur natuurvoeding helpt daarbij. Eten zoals in de oertijd maakt vrijwel elk dieet overbodig. Dit boek bevestigde iets wat mijn lichaam al heel lang wist.
Leuk en helder geschreven boek met duidelijke achtergrond informatie over gezond en lekker eten.
Wat is goed voor je en wat is minder goed voor je. Dit artikel geeft meer duidelijkheid over oervoeding en de verschillende theorieën. Dit is nu eens een boek wat eigenlijk iedereen in de keuken zou.
Gratis, door anders boodschappen te doen en anders te eten. Het regelmatig eten van gelatine is gezond om meerdere redenen. Voordat we hier verder op in gaan, wat is gelatine eigenlijk?
Burik op Wat te doen bij jeukende ogen en hooikoorts? Vanwege de gedegen uitleg over wat oervoeding inhoudt, maar .
Wil jij niet alleen oer gaan eten , maar ook meer aandacht gaan. Vaak is het bij oervoeding best lastig te bedenken wat je voor de lunch . Oergondisch eten voor meer gezondheid en vitaliteit. De voeding die we nu eten lijkt daarentegen helemaal niet meer wat er in die tijd gegeten werd. Bepaalde producten die nu een groot deel van . In de winter is het makkelijk om prebiotische vezels binnen te krijgen: pompoen en zoete bataat zijn er dan in overvloed.
De basis van dit boek vormt oervoeding. Download nu de gratis ebook . Ten slotte wil het beschrijven hoe gezond(er) gaan eten makkelijker kan zijn dan je. Ik ga mijn eetgewoontes omgooien, dat houdt in dat ik oergondisch ga eten.
Wie is hier mee bekend en wat zijn jullie ervaringen hiermee? Geen automatische alt-tekst beschikbaar. Laat anderen weten wat je ervan . Fit en bruisend door het leven met meer dan 2oervoedingsrecepten.
De schrijvers Ria Penders en Yvonne van Stigt zijn beide PNI-therapeut (Pschyo- Neuro - Immunologie) en houden van lekker eten ! Er moest wat gebeuren, anders moest ik medicijnen gaan slikken. Kun je salades ook in de winter eten ?
We beginnen de middag met thee en koffie met wat lekkers.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten
Opmerking: Alleen leden van deze blog kunnen een reactie posten.